平均寿命が延び、いつかは100歳が平均になる日も来ると言われて
います。「8020運動」という80歳で20本の自然歯（自分の歯）を
守ろう運動も「10020」にアップする日も遠くないかもしれません。
自分の歯を守る。いつまでも自分の歯があることはとても素晴らしい
ことです。好きな食べものをいつでも自由に思いきり食べれること。
今では当たり前のことが未来に渡っても当たり前なら、こんなに
最高なことはありません。
高齢になってからのアンケートで「歯をおろそかにしたこと」を
後悔する方がとても多いそうです。あまりにも身近すぎて関心が弱く
なってしまうのかもしれません。もったいないことです。
歯を守るためにできること。それは毎日の口腔内ケアです。
簡単に言い換えれば、「毎日の歯みがき」です。
1日に5分～10分。たくさんの時間を過ごす中でたったのこれだけ。
この時間をいかに大事に使うのか。考えるのか。小さな積み重ねで未来の自分が大きく変わります。
たかはし歯科医院では「予防歯科」に力を入れ、地域のみなさまが
「8020」を味わって頂けるよう応援していきます。毎日のちょっと
でいいんです、「歯を大切にする時間をつくってみてください。」
